📈 体脂率对照参考图

亚裔 · 同一人物增脂 · 5% → 55% 六档 · 全身正面。下表可作为体脂率视觉参考（健身 / 减脂 / 健康管理 / 内容创作素材），男性健康参考区间 10%–20%，女性 18%–28%。